Volume Over Intensity
M4A•Episod hem
Manage episode 336258168 series 3102640
Innehåll tillhandahållet av Shihan Haley. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av Shihan Haley eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.
In this episode, we talk about how to increase your strength, martial arts skill, and endurance without having to kill yourself.
…
continue reading
11 episoder