Artwork

Innehåll tillhandahållet av Hector G. Diaz. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av Hector G. Diaz eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.
Player FM - Podcast-app
Gå offline med appen Player FM !

How to gain peace of mind with Cris Gómez

21:24
 
Dela
 

Manage episode 261219073 series 2239277
Innehåll tillhandahållet av Hector G. Diaz. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av Hector G. Diaz eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.

On this episode of the Think Status Podcast, join Seeker, Linguist and UCLA Professor Cris Gómez on what she does to maintain peace of mind despite what's going on in the world.

Discover:

  • How to stay happy and care for yourself
  • How to communicate with yourself
  • How to overcome "bad days"
  • Living mindfully
  • How to meditate

--- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/thinkstatus/message

  continue reading

14 episoder

Artwork
iconDela
 
Manage episode 261219073 series 2239277
Innehåll tillhandahållet av Hector G. Diaz. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av Hector G. Diaz eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.

On this episode of the Think Status Podcast, join Seeker, Linguist and UCLA Professor Cris Gómez on what she does to maintain peace of mind despite what's going on in the world.

Discover:

  • How to stay happy and care for yourself
  • How to communicate with yourself
  • How to overcome "bad days"
  • Living mindfully
  • How to meditate

--- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/thinkstatus/message

  continue reading

14 episoder

Todos los episodios

×
 
Loading …

Välkommen till Player FM

Player FM scannar webben för högkvalitativa podcasts för dig att njuta av nu direkt. Den är den bästa podcast-appen och den fungerar med Android, Iphone och webben. Bli medlem för att synka prenumerationer mellan enheter.

 

Snabbguide