Artwork

Innehåll tillhandahållet av Nancy Ruffin. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av Nancy Ruffin eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.
Player FM - Podcast-app
Gå offline med appen Player FM !

2020 Vision: How To Gain Clarity and Consistency in the New Year (It's Not Them, It's You!)

31:36
 
Dela
 

Manage episode 249229169 series 2393887
Innehåll tillhandahållet av Nancy Ruffin. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av Nancy Ruffin eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.

In the last episode of the decade Nancy gives it to you raw no chaser and breaks down the dos and don'ts for the new year. Whether you struggle with setting boundaries, saying no, or eliminating toxicity from your life, the one common factor in all of it is YOU! This week Nancy challenges you to take an introspective look at yourself and get honest with yourself about who you are so that you can make 2020 your best year yet.

Topics discussed in this episode:

  • Self-awareness
  • Setting Boundaries
  • Eliminating toxic behaviors, thinking, patterns, habits
  • Belief systems
  • Value based goals vs. Societal based goals
  • Creating a new mindset

Subscribe. Listen. Share. Leave us a rating and review and we'll share it on air on our next episode.

--- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/thenancyruffinshow/message
  continue reading

68 episoder

Artwork
iconDela
 
Manage episode 249229169 series 2393887
Innehåll tillhandahållet av Nancy Ruffin. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av Nancy Ruffin eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.

In the last episode of the decade Nancy gives it to you raw no chaser and breaks down the dos and don'ts for the new year. Whether you struggle with setting boundaries, saying no, or eliminating toxicity from your life, the one common factor in all of it is YOU! This week Nancy challenges you to take an introspective look at yourself and get honest with yourself about who you are so that you can make 2020 your best year yet.

Topics discussed in this episode:

  • Self-awareness
  • Setting Boundaries
  • Eliminating toxic behaviors, thinking, patterns, habits
  • Belief systems
  • Value based goals vs. Societal based goals
  • Creating a new mindset

Subscribe. Listen. Share. Leave us a rating and review and we'll share it on air on our next episode.

--- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/thenancyruffinshow/message
  continue reading

68 episoder

Alle Folgen

×
 
Loading …

Välkommen till Player FM

Player FM scannar webben för högkvalitativa podcasts för dig att njuta av nu direkt. Den är den bästa podcast-appen och den fungerar med Android, Iphone och webben. Bli medlem för att synka prenumerationer mellan enheter.

 

Snabbguide

Lyssna på det här programmet medan du utforskar
Spela