Artwork

Innehåll tillhandahållet av White Lion Performance. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av White Lion Performance eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.
Player FM - Podcast-app
Gå offline med appen Player FM !

26. "How does mindfulness improve performance?" w/ Paul Schlütter

37:35
 
Dela
 

Manage episode 257200314 series 2586318
Innehåll tillhandahållet av White Lion Performance. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av White Lion Performance eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.

Paul Schlütter (IG: @fundamentalkraft), powerlifting coach and sport psychologist from Leipzig, joins us to talk about mindfulness, meditation, acceptance, and attention, and how practicing those components contribute to improving sport performance AND life.

Paul's Mindfulness eBook (German): https://www.fundamentalkraft.de/produktseite/mac-mindfulness-acceptance-commitment-trainingsprogramm-f%C3%BCr-athleten

  continue reading

77 episoder

Artwork
iconDela
 
Manage episode 257200314 series 2586318
Innehåll tillhandahållet av White Lion Performance. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av White Lion Performance eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.

Paul Schlütter (IG: @fundamentalkraft), powerlifting coach and sport psychologist from Leipzig, joins us to talk about mindfulness, meditation, acceptance, and attention, and how practicing those components contribute to improving sport performance AND life.

Paul's Mindfulness eBook (German): https://www.fundamentalkraft.de/produktseite/mac-mindfulness-acceptance-commitment-trainingsprogramm-f%C3%BCr-athleten

  continue reading

77 episoder

كل الحلقات

×
 
Loading …

Välkommen till Player FM

Player FM scannar webben för högkvalitativa podcasts för dig att njuta av nu direkt. Den är den bästa podcast-appen och den fungerar med Android, Iphone och webben. Bli medlem för att synka prenumerationer mellan enheter.

 

Snabbguide