Artwork

Innehåll tillhandahållet av Audioboom and The House of Inner Tranquillity Podcast. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av Audioboom and The House of Inner Tranquillity Podcast eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.
Player FM - Podcast-app
Gå offline med appen Player FM !

S6 Ep3: "Meditation my Best Friend" by Paul Harris

31:15
 
Dela
 

Manage episode 358235947 series 2777089
Innehåll tillhandahållet av Audioboom and The House of Inner Tranquillity Podcast. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av Audioboom and The House of Inner Tranquillity Podcast eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.
What is meditation and how can we learn through it? Paul discusses the three trainings of the Buddha’s Noble Eightfold Path and how they work together. How to approach meditation: setting it up properly beforehand and how to deal with unwanted thoughts. How concentration and equanimity develop over time. and finally, the development of wisdom

Paul Harris is the Spiritual Head and principal meditation teacher at the House of Inner Tranquillity.
This talk was given on 1st December 2021
  continue reading

171 episoder

Artwork
iconDela
 
Manage episode 358235947 series 2777089
Innehåll tillhandahållet av Audioboom and The House of Inner Tranquillity Podcast. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av Audioboom and The House of Inner Tranquillity Podcast eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.
What is meditation and how can we learn through it? Paul discusses the three trainings of the Buddha’s Noble Eightfold Path and how they work together. How to approach meditation: setting it up properly beforehand and how to deal with unwanted thoughts. How concentration and equanimity develop over time. and finally, the development of wisdom

Paul Harris is the Spiritual Head and principal meditation teacher at the House of Inner Tranquillity.
This talk was given on 1st December 2021
  continue reading

171 episoder

Alla avsnitt

×
 
Loading …

Välkommen till Player FM

Player FM scannar webben för högkvalitativa podcasts för dig att njuta av nu direkt. Den är den bästa podcast-appen och den fungerar med Android, Iphone och webben. Bli medlem för att synka prenumerationer mellan enheter.

 

Snabbguide