))
Midlife Best 123 - Real Self Care
Manage episode 310449586 series 3056149
Innehåll tillhandahållet av Heather Bonham. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av Heather Bonham eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.
Self care has become a trendy phrase-of-the-moment. It’s important, but I think we’ve lost sight of what it really means to take care of one’s self, and why we need to ensure that we do so.
…
continue reading
144 episoder
Dela
