Artwork

Innehåll tillhandahållet av Dao Chi Anh. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av Dao Chi Anh eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.
Player FM - Podcast-app
Gå offline med appen Player FM !

HÃY CHỈ BẬN TÂM VỀ HÔM NAY THAY VÌ NGÀY MAI

17:33
 
Dela
 

Manage episode 247592232 series 1827202
Innehåll tillhandahållet av Dao Chi Anh. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av Dao Chi Anh eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.
Chủ đề hôm nay là một vấn đề Chi Anh đã suy nghĩ nhiều và quay lại nhiều lần mỗi khi gặp khó khăn hay sức ép nơi làm việc. Chúng ta luôn bận tâm về kết quả sẽ ra sao, về sản phẩm cuối cùng sẽ thế nào, có được chấp nhận hay không, có ra kịp thời hạn hay không…v.v… tất cả đều là những vấn đề nằm ở tương lai. Thay vì đó, hãy chỉ bận tâm về ngày hôm nay bạn có thể làm những gì, và tận hưởng từng bước đi sao cho bước đi đó là bước đi “nhớ đời” nhất. Nếu mỗi ngày, mỗi khoảng khắc bạn đều làm việc và sống trong tâm trạng tận hưởng và tập trung vào từng hành động, từng cử chỉ, từng việc làm mỗi lúc, thì bạn sẽ thấy cả cuộc sống mở ra với nhiều điều mới lạ mà bạn trước đây đã bỏ qua mất do quá bận tâm để mắt đến đích. Nhờ đó mà kết quả tất yếu sẽ là những thứ bạn mong chờ cũng sẽ đến với bạn dễ dàng hơn. 📺 VLOG bởi Đào Chi Anh (www.daochianh.com) - Founder & CEO của Kitchen Art (www.kitchenart.vn); Huấn luyện viên Dinh Dưỡng và Pilates của Fit & Yum (www.fitnyum.vn), được chứng nhận về Tư Vấn Dinh dưỡng & sức khoẻ cân nặng, dinh dưỡng thể thao, dinh dưỡng thai kỳ và dinh dưỡng trẻ em. 🎤 Nghe podcast về cuộc sống, sức khoẻ và sự nghiệp của Chi Anh tại đây: https://anchor.fm/daochianh/ 📱Tải ứng dụng TGL (The Good Life) - Một ứng dụng điện thoại và hoạt động cộng đồng để xây dựng Cuộc Sống Tốt Đẹp cho mọi người phụ nữ Việt Nam, thông qua bài tập thể chất, chế độ dinh dưỡng và rèn luyện tâm trí: Link download TGL từ App Store: https://apps.apple.com/us/app/tgl-the-good-life/id1483438091?ls=1 Link download TGL từ Google Play: https://play.google.com/store/apps/details?id=com.dcaholding.thegoodlife.android
  continue reading

93 episoder

Artwork
iconDela
 
Manage episode 247592232 series 1827202
Innehåll tillhandahållet av Dao Chi Anh. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av Dao Chi Anh eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.
Chủ đề hôm nay là một vấn đề Chi Anh đã suy nghĩ nhiều và quay lại nhiều lần mỗi khi gặp khó khăn hay sức ép nơi làm việc. Chúng ta luôn bận tâm về kết quả sẽ ra sao, về sản phẩm cuối cùng sẽ thế nào, có được chấp nhận hay không, có ra kịp thời hạn hay không…v.v… tất cả đều là những vấn đề nằm ở tương lai. Thay vì đó, hãy chỉ bận tâm về ngày hôm nay bạn có thể làm những gì, và tận hưởng từng bước đi sao cho bước đi đó là bước đi “nhớ đời” nhất. Nếu mỗi ngày, mỗi khoảng khắc bạn đều làm việc và sống trong tâm trạng tận hưởng và tập trung vào từng hành động, từng cử chỉ, từng việc làm mỗi lúc, thì bạn sẽ thấy cả cuộc sống mở ra với nhiều điều mới lạ mà bạn trước đây đã bỏ qua mất do quá bận tâm để mắt đến đích. Nhờ đó mà kết quả tất yếu sẽ là những thứ bạn mong chờ cũng sẽ đến với bạn dễ dàng hơn. 📺 VLOG bởi Đào Chi Anh (www.daochianh.com) - Founder & CEO của Kitchen Art (www.kitchenart.vn); Huấn luyện viên Dinh Dưỡng và Pilates của Fit & Yum (www.fitnyum.vn), được chứng nhận về Tư Vấn Dinh dưỡng & sức khoẻ cân nặng, dinh dưỡng thể thao, dinh dưỡng thai kỳ và dinh dưỡng trẻ em. 🎤 Nghe podcast về cuộc sống, sức khoẻ và sự nghiệp của Chi Anh tại đây: https://anchor.fm/daochianh/ 📱Tải ứng dụng TGL (The Good Life) - Một ứng dụng điện thoại và hoạt động cộng đồng để xây dựng Cuộc Sống Tốt Đẹp cho mọi người phụ nữ Việt Nam, thông qua bài tập thể chất, chế độ dinh dưỡng và rèn luyện tâm trí: Link download TGL từ App Store: https://apps.apple.com/us/app/tgl-the-good-life/id1483438091?ls=1 Link download TGL từ Google Play: https://play.google.com/store/apps/details?id=com.dcaholding.thegoodlife.android
  continue reading

93 episoder

Todos os episódios

×
 
Loading …

Välkommen till Player FM

Player FM scannar webben för högkvalitativa podcasts för dig att njuta av nu direkt. Den är den bästa podcast-appen och den fungerar med Android, Iphone och webben. Bli medlem för att synka prenumerationer mellan enheter.

 

Snabbguide