Artwork

Innehåll tillhandahållet av Sara Fennell. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av Sara Fennell eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.
Player FM - Podcast-app
Gå offline med appen Player FM !

WHY YOU SHOULD STOP CHASING HAPPINESS & WHAT TO MOVE TOWARDS

34:21
 
Dela
 

Manage episode 265184107 series 2427587
Innehåll tillhandahållet av Sara Fennell. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av Sara Fennell eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.

In a world where depression, anxiety, lack of joy and happiness is at it's highest, most people are constantly seeking to be HAPPY.

But we need to understand that happiness is an emotion and as emotional beings we will always be experiencing a range of these feelings. This is what makes us human.

So a constant seek of an emotion that cannot be sustained, is a vicious cycle of seeking something that does not exist.

In this episode I share how and when I stopped chasing happiness and what I have learned to do to feel a deep sense of joy, peace and fulfillment in my every day life.

  continue reading

114 episoder

Artwork
iconDela
 
Manage episode 265184107 series 2427587
Innehåll tillhandahållet av Sara Fennell. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av Sara Fennell eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.

In a world where depression, anxiety, lack of joy and happiness is at it's highest, most people are constantly seeking to be HAPPY.

But we need to understand that happiness is an emotion and as emotional beings we will always be experiencing a range of these feelings. This is what makes us human.

So a constant seek of an emotion that cannot be sustained, is a vicious cycle of seeking something that does not exist.

In this episode I share how and when I stopped chasing happiness and what I have learned to do to feel a deep sense of joy, peace and fulfillment in my every day life.

  continue reading

114 episoder

Tất cả các tập

×
 
Loading …

Välkommen till Player FM

Player FM scannar webben för högkvalitativa podcasts för dig att njuta av nu direkt. Den är den bästa podcast-appen och den fungerar med Android, Iphone och webben. Bli medlem för att synka prenumerationer mellan enheter.

 

Snabbguide