Episode 23: A mental cleanse for the holidays.
M4A•Episod hem
Manage episode 310948987 series 3078096
Innehåll tillhandahållet av The Fourteen40 Project. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av The Fourteen40 Project eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.
This time of year can be especially overwhelming and easy to get caught up in a negative mindset. This episode is the first in a miniseries about trying to make small and instant changes to have a happier and healthier holiday season. --- Support this podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/show/thefourteen40project/support
…
continue reading
26 episoder