Artwork

Innehåll tillhandahållet av Adam Berry. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av Adam Berry eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.
Player FM - Podcast-app
Gå offline med appen Player FM !

My Fitness Journey - The Strong and Confident 30 Day Challenege...#93

23:01
 
Dela
 

Manage episode 299234131 series 2282377
Innehåll tillhandahållet av Adam Berry. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av Adam Berry eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.
In today's episode, I take a minute or twenty to explain to you why and how I am going about doing my Strong and Confident Challenge over the next 30 Days. It's a solo episode, all about my fitness, my relationship with fitness, and how and why I am doing this challenge - with the sole goal of trying to help you. I truly hope it helps you - and please feel free to follow along on my journey. Follow me on all Social Media its: @thegymstarter Apply for Coaching: https://www.thegymstarter.com/online-one-on-one-coaching Have a Great Day!
  continue reading

115 episoder

Artwork
iconDela
 
Manage episode 299234131 series 2282377
Innehåll tillhandahållet av Adam Berry. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av Adam Berry eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.
In today's episode, I take a minute or twenty to explain to you why and how I am going about doing my Strong and Confident Challenge over the next 30 Days. It's a solo episode, all about my fitness, my relationship with fitness, and how and why I am doing this challenge - with the sole goal of trying to help you. I truly hope it helps you - and please feel free to follow along on my journey. Follow me on all Social Media its: @thegymstarter Apply for Coaching: https://www.thegymstarter.com/online-one-on-one-coaching Have a Great Day!
  continue reading

115 episoder

Όλα τα επεισόδια

×
 
Loading …

Välkommen till Player FM

Player FM scannar webben för högkvalitativa podcasts för dig att njuta av nu direkt. Den är den bästa podcast-appen och den fungerar med Android, Iphone och webben. Bli medlem för att synka prenumerationer mellan enheter.

 

Snabbguide