Artwork

Innehåll tillhandahållet av The FitLife. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av The FitLife eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.
Player FM - Podcast-app
Gå offline med appen Player FM !

Training for Spartan Races, Hurricane heats, and mental grit with CoreFit inc.’s Jeff Sillin

1:02:10
 
Dela
 

Manage episode 311268807 series 3100111
Innehåll tillhandahållet av The FitLife. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av The FitLife eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.
Training for a Spartan Race and especially a Hurricane Heat takes more than just hitting the weights at the gym. These events not only will take physical stamina trained in very specific ways but also require the mental toughness to endure mind over matter. In this episode we get to hear how CoreFit Inc. member, Jeff Sillin prepared for these test and took on the myriad of obstacle course races all over the country including Spartan’s Hurricane 4 hour and 12 hour gauntlet in muddy Seattle! Learn about what gear you need, the type of training you need to incorporate, and what to expect from a Hurricane Challenge. For video tutorials and more tips on how you can overcome the obstacles, check out our youtube page at: https://www.youtube.comSpokaneTrainer Or our Instagram feed:https://www.instagram.com/corefitinc/ You can learn more about all things CoreFit on facebook at: https://www.facebook.com/Corefitinc?ref=tn_tnmn Or go straight to the source and visit our webpage at www.CoreFitinc.com
  continue reading

16 episoder

Artwork
iconDela
 
Manage episode 311268807 series 3100111
Innehåll tillhandahållet av The FitLife. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av The FitLife eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.
Training for a Spartan Race and especially a Hurricane Heat takes more than just hitting the weights at the gym. These events not only will take physical stamina trained in very specific ways but also require the mental toughness to endure mind over matter. In this episode we get to hear how CoreFit Inc. member, Jeff Sillin prepared for these test and took on the myriad of obstacle course races all over the country including Spartan’s Hurricane 4 hour and 12 hour gauntlet in muddy Seattle! Learn about what gear you need, the type of training you need to incorporate, and what to expect from a Hurricane Challenge. For video tutorials and more tips on how you can overcome the obstacles, check out our youtube page at: https://www.youtube.comSpokaneTrainer Or our Instagram feed:https://www.instagram.com/corefitinc/ You can learn more about all things CoreFit on facebook at: https://www.facebook.com/Corefitinc?ref=tn_tnmn Or go straight to the source and visit our webpage at www.CoreFitinc.com
  continue reading

16 episoder

Alla avsnitt

×
 
Loading …

Välkommen till Player FM

Player FM scannar webben för högkvalitativa podcasts för dig att njuta av nu direkt. Den är den bästa podcast-appen och den fungerar med Android, Iphone och webben. Bli medlem för att synka prenumerationer mellan enheter.

 

Snabbguide