))
Jumps Training with Coach Kristin Stam
Manage episode 422394844 series 3574963
Innehåll tillhandahållet av Maia Mahosky. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av Maia Mahosky eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.
Kristin Stam is a track and field coach at Bloomsburg University, specializing in jumping events. She also just so happens to be my sister :) In this episode, we get her professional insight on how to maximize dancers' physical performance throughout the season, plus some practical tips and drills to get stronger, higher jumps from our dancers!
16 episoder
Dela
