My Self-Care is Non-Negotiable: Ashley Wilkerson
MP3•Episod hem
Manage episode 367279253 series 3488096
Innehåll tillhandahållet av Mikala Gibson. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av Mikala Gibson eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.
Actress, poet and wellness practitioner, Ashley Wilkerson talks about learning how to handle rejection, the benefits of taking a breath, the importance of Black Joy and the power of community.
28 episoder