Cultivating Mindful Living
M4A•Episod hem
Manage episode 318326910 series 3132291
Innehåll tillhandahållet av Bashirat Abdulwahab. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av Bashirat Abdulwahab eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.
Our biggest challenge in this age and time is distraction. Too many things vying for our attention on a moment to moment basis. The ability focus on making the best of our moments and lives is a big struggle. And guess what? I am struggling with it too so you're not alone. In this episode, I share a few ways by which I am learning to cultivate mindful living. --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/bashirat-abdulwahab/message
…
continue reading
30 episoder