Artwork

Innehåll tillhandahållet av Amaka Opara. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av Amaka Opara eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.
Player FM - Podcast-app
Gå offline med appen Player FM !

Ep 6: Ladies, You are not CRAZY, you are just hormonal!!! + how to deal with emotional struggles

19:43
 
Dela
 

Manage episode 344124183 series 3244859
Innehåll tillhandahållet av Amaka Opara. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av Amaka Opara eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.

Hello Beautiful Person,

Welcome!

In this video, I share my struggles with my emotions, (especially during partial lockdown and quarantine) which took place over a period of days.

So, ladies, you are not crazy, you are just hormonal!!! I also discuss various things you can do to ground yourself when you are feeling "out-of-sorts".

Grab a glass of wine, a cup of tea or coffee, or a bottle of beer, and enjoy this episode.

Don't forget to subscribe and become a frequent listener🙂

Please take a screenshot of the episode and tag me on IG (link below)

Also, follow us on:

Instagram @theamakaopara

Youtube

  continue reading

8 episoder

Artwork
iconDela
 
Manage episode 344124183 series 3244859
Innehåll tillhandahållet av Amaka Opara. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av Amaka Opara eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.

Hello Beautiful Person,

Welcome!

In this video, I share my struggles with my emotions, (especially during partial lockdown and quarantine) which took place over a period of days.

So, ladies, you are not crazy, you are just hormonal!!! I also discuss various things you can do to ground yourself when you are feeling "out-of-sorts".

Grab a glass of wine, a cup of tea or coffee, or a bottle of beer, and enjoy this episode.

Don't forget to subscribe and become a frequent listener🙂

Please take a screenshot of the episode and tag me on IG (link below)

Also, follow us on:

Instagram @theamakaopara

Youtube

  continue reading

8 episoder

Toate episoadele

×
 
Loading …

Välkommen till Player FM

Player FM scannar webben för högkvalitativa podcasts för dig att njuta av nu direkt. Den är den bästa podcast-appen och den fungerar med Android, Iphone och webben. Bli medlem för att synka prenumerationer mellan enheter.

 

Snabbguide