Addressing Injury and Pain- An insight into Exercise Physiology and exercise progression
M4A•Episod hem
Manage episode 310698520 series 3069030
Innehåll tillhandahållet av Ten minute fitness. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av Ten minute fitness eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.
Today we cover how to address pain, where to start with injuries and how to progress along continuum’s for upper and lower body pain. @darcysmithep & @_lanesway
…
continue reading
58 episoder