21. Att komma igång.

1:00:15
 
Dela
 

Manage episode 223986255 series 1387600
Av Sofie Fernestedt Sara Evasdotter upptäckt av Player FM och Player FMs grupp - upphovsrättigheterna ägs av publiceraren, inte Player FM. Ljudet streamas direkt från deras servrar. Tryck på Prenumerera knappen för att hålla koll på uppdateringar i Player FM, eller klistra in flödets webbadress i andra podcast appar.

I detta avsnitt kommer Sara och Fia med lite tips för hur man kan komma igång med sömnaden, om man kommit av sig eller helt enkelt aldrig kommit igång.

23 episoder