Artwork

Innehåll tillhandahållet av Soul Society 101. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av Soul Society 101 eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.
Player FM - Podcast-app
Gå offline med appen Player FM !

S1 E6 "Fit and Flourishing." Ghana 101 plus Health and Wellness with Coach Cass

34:45
 
Dela
 

Manage episode 177344397 series 1336925
Innehåll tillhandahållet av Soul Society 101. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av Soul Society 101 eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.
Founder of Soul Society 101, Rondel Holder (@kingronthedon) sits down with fitness and wellness expert Coach Cass (wellnesswithcoachcass.com.) We discuss her roots in Ghana, transition from becoming an advertising executive to a wellness coach, tips to stay fit while traveling, everything you need to know when traveling to Ghana for the first time, carnival bodies and so much more!
  continue reading

26 episoder

Artwork
iconDela
 
Manage episode 177344397 series 1336925
Innehåll tillhandahållet av Soul Society 101. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av Soul Society 101 eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.
Founder of Soul Society 101, Rondel Holder (@kingronthedon) sits down with fitness and wellness expert Coach Cass (wellnesswithcoachcass.com.) We discuss her roots in Ghana, transition from becoming an advertising executive to a wellness coach, tips to stay fit while traveling, everything you need to know when traveling to Ghana for the first time, carnival bodies and so much more!
  continue reading

26 episoder

Alla avsnitt

×
 
Loading …

Välkommen till Player FM

Player FM scannar webben för högkvalitativa podcasts för dig att njuta av nu direkt. Den är den bästa podcast-appen och den fungerar med Android, Iphone och webben. Bli medlem för att synka prenumerationer mellan enheter.

 

Snabbguide