Artwork

Innehåll tillhandahållet av Bruno de Souza. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av Bruno de Souza eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.
Player FM - Podcast-app
Gå offline med appen Player FM !

Episódio #24 - Como estar mais presente e consciente

9:58
 
Dela
 

Manage episode 206464250 series 2314243
Innehåll tillhandahållet av Bruno de Souza. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av Bruno de Souza eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.

Olá ouvintes do minimuscast, sejam bem-vindos para mais um episódio.


Nós gastamos muitos dos nossos dias perdidos no pensamento, avançando de uma atividade para outra, e muitas vezes tentamos fazer várias coisas ao mesmo tempo.


Essa ocupação frenética é a causa de grande parte da nossa infelicidade e ansiedade, e o chamado comum do londrino - "não há horas suficientes no dia!"


Com atenção plena, temos a chance de realmente diminuir a velocidade e apreciar as atividades diárias com novos olhos, novos sentidos.


- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -
-- Acompanhe o Minimus Life --
- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -
• Blog » https://minimus.life
• Facebook » http://bit.ly/fb-minimus
• Instagram » http://bit.ly/in-minimus
• Podcast » http://bit.ly/minimuscast

  continue reading

48 episoder

Artwork
iconDela
 
Manage episode 206464250 series 2314243
Innehåll tillhandahållet av Bruno de Souza. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av Bruno de Souza eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.

Olá ouvintes do minimuscast, sejam bem-vindos para mais um episódio.


Nós gastamos muitos dos nossos dias perdidos no pensamento, avançando de uma atividade para outra, e muitas vezes tentamos fazer várias coisas ao mesmo tempo.


Essa ocupação frenética é a causa de grande parte da nossa infelicidade e ansiedade, e o chamado comum do londrino - "não há horas suficientes no dia!"


Com atenção plena, temos a chance de realmente diminuir a velocidade e apreciar as atividades diárias com novos olhos, novos sentidos.


- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -
-- Acompanhe o Minimus Life --
- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -
• Blog » https://minimus.life
• Facebook » http://bit.ly/fb-minimus
• Instagram » http://bit.ly/in-minimus
• Podcast » http://bit.ly/minimuscast

  continue reading

48 episoder

Alla avsnitt

×
 
Loading …

Välkommen till Player FM

Player FM scannar webben för högkvalitativa podcasts för dig att njuta av nu direkt. Den är den bästa podcast-appen och den fungerar med Android, Iphone och webben. Bli medlem för att synka prenumerationer mellan enheter.

 

Snabbguide