))
Dar uma oportunidade ao ginásio c/ Raquel Antunes
Manage episode 289872474 series 2910423
Innehåll tillhandahållet av Inês Chaíça. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av Inês Chaíça eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.
A Raquel Antunes descobriu a sua verdadeira paixão entre passadeiras e pesos. A personal trainer e a criadora da aplicação Boost Plan já anda nisto dos ginásios há mais de uma década e que deixou alguns conselhos para quem começou agora a treinar.
Espreita o trabalho da Raquel em @raquelantunes___ no Instagram
Por uma questão de transparência: este episódio foi gravado em Fevereiro e foi editado.
12 episoder
Dela
