Lessons Learned from Health and Fitness
M4A•Episod hem
Manage episode 312519886 series 3198502
Innehåll tillhandahållet av Sean and Michael. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av Sean and Michael eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.
First time doing a solo episode in a number of weeks but this one is loaded with some tips and hacks I’ve adopted through playing sports, why putting in the reps is how you get better and people should embrace adversity and losing
…
continue reading
60 episoder