Artwork

Innehåll tillhandahållet av Diane Bell. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av Diane Bell eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.
Player FM - Podcast-app
Gå offline med appen Player FM !

Ep #73: Managing Discomfort in Pursuit of Your Big Dream

22:23
 
Dela
 

Manage episode 358611408 series 2710113
Innehåll tillhandahållet av Diane Bell. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av Diane Bell eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.

It's a cliche to say it but your dreams really do exist on the other side of your comfort zone. What does that really mean though? And how do we look after ourselves when we're in the zone of discomfort?
In this episode I share the serious discomfort that I've been feeling lately as I go after some of my dreams and the lessons I've learned from it.
You'll learn why discomfort is necessary, how to handle it and how to make sure we're not overloading our nervous systems. You'll also learn the key to growing your tolerance for discomfort.
To learn about upcoming programs: www.dianebell.com
To join my FREE group for screenwriters and filmmakers: https://www.facebook.com/groups/239946376921960
To join my FREE group for creative women: https://www.facebook.com/groups/513730359740400

  continue reading

114 episoder

Artwork
iconDela
 
Manage episode 358611408 series 2710113
Innehåll tillhandahållet av Diane Bell. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av Diane Bell eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.

It's a cliche to say it but your dreams really do exist on the other side of your comfort zone. What does that really mean though? And how do we look after ourselves when we're in the zone of discomfort?
In this episode I share the serious discomfort that I've been feeling lately as I go after some of my dreams and the lessons I've learned from it.
You'll learn why discomfort is necessary, how to handle it and how to make sure we're not overloading our nervous systems. You'll also learn the key to growing your tolerance for discomfort.
To learn about upcoming programs: www.dianebell.com
To join my FREE group for screenwriters and filmmakers: https://www.facebook.com/groups/239946376921960
To join my FREE group for creative women: https://www.facebook.com/groups/513730359740400

  continue reading

114 episoder

Alla avsnitt

×
 
Loading …

Välkommen till Player FM

Player FM scannar webben för högkvalitativa podcasts för dig att njuta av nu direkt. Den är den bästa podcast-appen och den fungerar med Android, Iphone och webben. Bli medlem för att synka prenumerationer mellan enheter.

 

Snabbguide