Artwork

Innehåll tillhandahållet av Shirt Off Your Back. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av Shirt Off Your Back eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.
Player FM - Podcast-app
Gå offline med appen Player FM !

Ep. 15: Convenient Foods And Weight Graphs

23:16
 
Dela
 

Manage episode 297184867 series 1532258
Innehåll tillhandahållet av Shirt Off Your Back. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av Shirt Off Your Back eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.
In this episode, we explore the idea of how inconvenient convenient foods might actually be. How important are healthy habits, as opposed to "plans" and "diets?" And yes, weight fluctuations are normal. PATREON: https://www.patreon.com/shirtoffyourback MERCH: https://shirtoffyourbackaz.com/product-category/shirts/ COACHING: https://shirtoffyourbackaz.com/product/coaching/
  continue reading

7 episoder

Artwork
iconDela
 
Manage episode 297184867 series 1532258
Innehåll tillhandahållet av Shirt Off Your Back. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av Shirt Off Your Back eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.
In this episode, we explore the idea of how inconvenient convenient foods might actually be. How important are healthy habits, as opposed to "plans" and "diets?" And yes, weight fluctuations are normal. PATREON: https://www.patreon.com/shirtoffyourback MERCH: https://shirtoffyourbackaz.com/product-category/shirts/ COACHING: https://shirtoffyourbackaz.com/product/coaching/
  continue reading

7 episoder

Todos os episódios

×
 
Loading …

Välkommen till Player FM

Player FM scannar webben för högkvalitativa podcasts för dig att njuta av nu direkt. Den är den bästa podcast-appen och den fungerar med Android, Iphone och webben. Bli medlem för att synka prenumerationer mellan enheter.

 

Snabbguide