'Nothing Left To Chance' Utter Worldie podcast

Artwork

Innehåll tillhandahållet av Richard Goddard. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av Richard Goddard eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.

Utter Worldie « »
'Nothing Left to Chance'

2M ago 35:24

Dela

MP3•Episod hem

Innehåll tillhandahållet av Richard Goddard. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av Richard Goddard eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.

In this episode, I discuss with Joshua Rees the significance of nutrition for peak performance. Josh, a goal-scoring midfielder who has represented Arsenal FC and England at youth levels, and professionally for Nottingham Forest, Torquay United, Gillingham, and currently Dagenham and Redbridge. Alongside his professional career, Josh obtained a first-class honours degree in Sports Science. We delve into various topics including nutritional requirements, carbohydrate periodization, body composition, supplementation, and hydration for optimal performance, alongside current research and practical applications.

… continue reading

10 episoder

Artwork

'Nothing Left to Chance'

published 2M ago

Dela

MP3•Episod hem

Innehåll tillhandahållet av Richard Goddard. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av Richard Goddard eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.

In this episode, I discuss with Joshua Rees the significance of nutrition for peak performance. Josh, a goal-scoring midfielder who has represented Arsenal FC and England at youth levels, and professionally for Nottingham Forest, Torquay United, Gillingham, and currently Dagenham and Redbridge. Alongside his professional career, Josh obtained a first-class honours degree in Sports Science. We delve into various topics including nutritional requirements, carbohydrate periodization, body composition, supplementation, and hydration for optimal performance, alongside current research and practical applications.

… continue reading

10 episoder

Alla avsnitt

×

Välkommen till Player FM

Player FM scannar webben för högkvalitativa podcasts för dig att njuta av nu direkt. Den är den bästa podcast-appen och den fungerar med Android, Iphone och webben. Bli medlem för att synka prenumerationer mellan enheter.

Lyssna på 500+ ämnen