))
The Great Value Of A Ten-Minute Walk
Manage episode 464517662 series 3558423
Innehåll tillhandahållet av Dave Paul. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av Dave Paul eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.
During today's ten-minute walk, Dave talks about seven benefits this walk is delivering.
Check out Walking is Fitness on YouTube
Support the podcast with a virtual coffee through Buy Me A Coffee
Download your free 90 Days To A Walking Habit You'll Love
Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices
1263 episoder
Dela
