))
Medytacja uważności (cz.3): akceptacji śmiertelności. Spokój, akceptacja, błogość.
Manage episode 419672675 series 3555032
Innehåll tillhandahållet av Piotr Marcinów. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av Piotr Marcinów eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.
Dzisiejszy odcinek skupia się na medytacji nad śmiercią jako elemencie praktyki medytacji. Praktyka ta ma na celu osiągnięcie spokoju, uwolnienie się od strachu przed odejściem i akceptację jego jako naturalnej części życia. Nie możemy żyć pełnią życia, ignorując jego ważny element. Tak jak medytacja nie jest dla wszystkich, również ta praktyka może być nieodpowiednia dla niektórych, zachęcam do rozwagi. Jednocześnie nie chciałem ignorować tej pięknej i ważnej spuścizny duchowej. Ignorowanie części życia, nie czyni nas ani szczęśliwszymi, ani bardziej spełnionymi, ani lepszymi dla innych. Ta praktyka pozwala na uwolnienie się od wielkiego strachu przed pełnym życiem. Zapraszam.
(00:16) Wprowadzenie do medytacji nad śmiercią jako specjalnej praktyki jogi medytacji
(01:27) Cel medytacji nad śmiercią: osiągnięcie spokoju i akceptacji
(08:47) Medytacja nad śmiercią - praktyka
https://www.medytacjawsrodkutygodnia.pl/episodepage/16
40 episoder
Dela
