Artwork

Innehåll tillhandahållet av Breathing Better. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av Breathing Better eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.
Player FM - Podcast-app
Gå offline med appen Player FM !

Season 2, Episode 8 - Advocating for Yourself

4:10
 
Dela
 

Manage episode 438055622 series 3524559
Innehåll tillhandahållet av Breathing Better. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av Breathing Better eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.

Hey there! Are you feeling a little overwhelmed in your space today? We all do at one point or another. When you find yourself in an anxious place, it is time to stop and take 5 minutes to calm your nervous system. You cannot get much done when you have yourself in a tizzy; so let's work for the next few minutes to get you in a calmer place.

  continue reading

32 episoder

Artwork
iconDela
 
Manage episode 438055622 series 3524559
Innehåll tillhandahållet av Breathing Better. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av Breathing Better eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.

Hey there! Are you feeling a little overwhelmed in your space today? We all do at one point or another. When you find yourself in an anxious place, it is time to stop and take 5 minutes to calm your nervous system. You cannot get much done when you have yourself in a tizzy; so let's work for the next few minutes to get you in a calmer place.

  continue reading

32 episoder

Alla avsnitt

×
 
Loading …

Välkommen till Player FM

Player FM scannar webben för högkvalitativa podcasts för dig att njuta av nu direkt. Den är den bästa podcast-appen och den fungerar med Android, Iphone och webben. Bli medlem för att synka prenumerationer mellan enheter.

 

Snabbguide