))
7 konkrete steg til en perfekt start på dagen!
Manage episode 453906597 series 3428794
Innehåll tillhandahållet av Rachel Wilmann. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av Rachel Wilmann eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.
Hvordan ser din morgenrutine ut? Visste du at den første timen etter at du våkner setter tonen for resten av dagen?
I denne episoden gir jeg deg 7 konkrete steg til en perfekt start på dagen. Jeg deler også hvordan min morgenrutine ser ut og hva jeg synes fungerer for meg.
PS: Dersom du ønsker enda litt ekstra støtte i hverdagen, så kan du laste ned min splitter nye app - Din HverdagsCoach. Appen gir deg verktøyene du trenger for å ha det litt bedre i hverdagen. Sjekk den ut HER.
Mentioned in this episode:
Last ned appen i dag!
Få din egen coach tilgjengelig 24/7 i appen Din HverdagsCoach. Du får tilgang til et hav av ressurser rett i lomma—fra beroligende meditasjoner og dynamiske hypnoser til kraftfulle affirmasjoner og daglige motivasjonsboosts. Alt du trenger for å møte dagens utfordringer med et smil! Prøv 7 dager GRATIS i dag. Appen finner du her: https://go.rachelwilmann.no/dinhverdagscoach-last-ned
87 episoder
Dela
