Stresshantering Inom Idrotten Hjärnskrynklarna podcast

Artwork

Innehåll tillhandahållet av Hjärnskrynklarna. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av Hjärnskrynklarna eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.

Hjärnskrynklarna « »
Stresshantering inom idrotten

6y ago 53:41

Dela

MP3•Episod hem

Innehåll tillhandahållet av Hjärnskrynklarna. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av Hjärnskrynklarna eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.

Titel: Stresshantering inom idrotten

Är stress farligt? Är stress bra? Kan vi mäta stress? Varför är puls och andning viktiga faktorer inom stress? Hur kan man bli bättre på att hantera stress?

Nils Edelstam, leg. läkare och expert inom stressrelaterad prestationsutveckling gästar oss. Vi diskuterar frågeställningarna ovan och...

Varför ska du fråga idrottare om de snarkar?

Är Johns smärta i bröstet stress eller en hjärtinfarkt? Kan Fredrik han jobba 18 timmar om dygnet utan återhämtning? Varför blir Mikael sur och butter när han är trött?

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

… continue reading

46 episoder

Artwork

Stresshantering inom idrotten

Hjärnskrynklarna

published 6y ago

Dela

MP3•Episod hem

Innehåll tillhandahållet av Hjärnskrynklarna. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av Hjärnskrynklarna eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.

Titel: Stresshantering inom idrotten

Är stress farligt? Är stress bra? Kan vi mäta stress? Varför är puls och andning viktiga faktorer inom stress? Hur kan man bli bättre på att hantera stress?

Nils Edelstam, leg. läkare och expert inom stressrelaterad prestationsutveckling gästar oss. Vi diskuterar frågeställningarna ovan och...

Varför ska du fråga idrottare om de snarkar?

Är Johns smärta i bröstet stress eller en hjärtinfarkt? Kan Fredrik han jobba 18 timmar om dygnet utan återhämtning? Varför blir Mikael sur och butter när han är trött?

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

… continue reading

46 episoder

Alla avsnitt

×

Välkommen till Player FM

Player FM scannar webben för högkvalitativa podcasts för dig att njuta av nu direkt. Den är den bästa podcast-appen och den fungerar med Android, Iphone och webben. Bli medlem för att synka prenumerationer mellan enheter.

Lyssna på 500+ ämnen