Artwork

Innehåll tillhandahållet av The Ladies Coach Podcast - Talk. Listen. Change. and The Ladies Coach. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av The Ladies Coach Podcast - Talk. Listen. Change. and The Ladies Coach eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.
Player FM - Podcast-app
Gå offline med appen Player FM !

#46: Tara Mackey - Habits That Will Help You Take Charge of Your Mental, Emotional & Spiritual Health

1:26:49
 
Dela
 

Manage episode 216201735 series 2387965
Innehåll tillhandahållet av The Ladies Coach Podcast - Talk. Listen. Change. and The Ladies Coach. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av The Ladies Coach Podcast - Talk. Listen. Change. and The Ladies Coach eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.

Christal sits down with author of WILD Habits (Tara Mackey) to discuss habits that helped her to take charge of her mental health - How she came to the decision to get off her meds - What important habit her and Christal have in common - Why she called off her wedding, and what’s she’s learned about herself since then - Natural supplements for anyone going through emotional lows.

Resources:

The Organic Life Blog

WILD Habits book: https://amzn.to/2oF7Py4

Check out Tara’s Skincare Line

Cured by Nature book: https://amzn.to/2Q47Bgk

Kindle: https://amzn.to/2NRN8cQ

DIM supplements: https://amzn.to/2Q3Psir

GABA supplements: https://amzn.to/2PylUbK

Melatonin supplements: https://amzn.to/2Q1igIt

Magnesium tea: https://amzn.to/2NLIL37

  continue reading

86 episoder

Artwork
iconDela
 
Manage episode 216201735 series 2387965
Innehåll tillhandahållet av The Ladies Coach Podcast - Talk. Listen. Change. and The Ladies Coach. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av The Ladies Coach Podcast - Talk. Listen. Change. and The Ladies Coach eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.

Christal sits down with author of WILD Habits (Tara Mackey) to discuss habits that helped her to take charge of her mental health - How she came to the decision to get off her meds - What important habit her and Christal have in common - Why she called off her wedding, and what’s she’s learned about herself since then - Natural supplements for anyone going through emotional lows.

Resources:

The Organic Life Blog

WILD Habits book: https://amzn.to/2oF7Py4

Check out Tara’s Skincare Line

Cured by Nature book: https://amzn.to/2Q47Bgk

Kindle: https://amzn.to/2NRN8cQ

DIM supplements: https://amzn.to/2Q3Psir

GABA supplements: https://amzn.to/2PylUbK

Melatonin supplements: https://amzn.to/2Q1igIt

Magnesium tea: https://amzn.to/2NLIL37

  continue reading

86 episoder

Semua episod

×
 
Loading …

Välkommen till Player FM

Player FM scannar webben för högkvalitativa podcasts för dig att njuta av nu direkt. Den är den bästa podcast-appen och den fungerar med Android, Iphone och webben. Bli medlem för att synka prenumerationer mellan enheter.

 

Snabbguide