Artwork

Innehåll tillhandahållet av Alexandra Kunkel. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av Alexandra Kunkel eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.
Player FM - Podcast-app
Gå offline med appen Player FM !

116 So kommst du entspannt in den Urlaub

7:06
 
Dela
 

Manage episode 371283681 series 2307107
Innehåll tillhandahållet av Alexandra Kunkel. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av Alexandra Kunkel eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.

Wenn du so gestresst in den Urlaub gehtst, dann ist eine Urlaubserholung fast nicht möglich.
Von 100 runter zu kommen, dauert dann ein paar Tage. Und schon ist der Urlaub wieder rum und du bist nach dem Urlaub wieder so gestresst.

Hör dir zum Thema auch gerne diese Folgen an:

78 Entspannt in den Urlaub

79 So verstärkst du deine Urlaubserholung

80 Urlaubserholung durch den Alltag retten

Zum Retreat: https://www.akunkel.de/workshops/retreat/

Zur Stressless-Behandlung: https://www.akunkel.de/mein-konzept/entspannung/

  continue reading

141 episoder

Artwork
iconDela
 
Manage episode 371283681 series 2307107
Innehåll tillhandahållet av Alexandra Kunkel. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av Alexandra Kunkel eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.

Wenn du so gestresst in den Urlaub gehtst, dann ist eine Urlaubserholung fast nicht möglich.
Von 100 runter zu kommen, dauert dann ein paar Tage. Und schon ist der Urlaub wieder rum und du bist nach dem Urlaub wieder so gestresst.

Hör dir zum Thema auch gerne diese Folgen an:

78 Entspannt in den Urlaub

79 So verstärkst du deine Urlaubserholung

80 Urlaubserholung durch den Alltag retten

Zum Retreat: https://www.akunkel.de/workshops/retreat/

Zur Stressless-Behandlung: https://www.akunkel.de/mein-konzept/entspannung/

  continue reading

141 episoder

Alla avsnitt

×
 
Loading …

Välkommen till Player FM

Player FM scannar webben för högkvalitativa podcasts för dig att njuta av nu direkt. Den är den bästa podcast-appen och den fungerar med Android, Iphone och webben. Bli medlem för att synka prenumerationer mellan enheter.

 

Snabbguide