Artwork

Innehåll tillhandahållet av Science Changing Life and Scripps Research. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av Science Changing Life and Scripps Research eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.
Player FM - Podcast-app
Gå offline med appen Player FM !

Episode 23 – Daphne Lurie: Taking Care of your Mental Health

19:46
 
Dela
 

Manage episode 394318135 series 1908208
Innehåll tillhandahållet av Science Changing Life and Scripps Research. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av Science Changing Life and Scripps Research eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.
Dr. Daphne Lurie is a California-licensed clinical psychologist and Director of the Counseling and Psychological Services (CAPS) on the Scripps Research La Jolla campus. Listen as we talk about the impact of the COVID-19 pandemic on mental health trends, using mindfulness to become more efficient and ziplining in Costa Rica. Show notes: Daphne’s Scripps Research profile: https://www.scripps.edu/about/campus-resources/counseling-and-psychological-services/about-us/ Counseling and Psychological Services (CAPS) at Scripps Research: https://www.scripps.edu/about/campus-resources/counseling-and-psychological-services/ Other mindfulness resources discussed: A Mindfulness-Based Stress Reduction Workbook - Bob Stahl, Elisha Goldstein The Mindful Self-Compassion Workbook - Kristin Neff, Christopher Germer
  continue reading

51 episoder

Artwork
iconDela
 
Manage episode 394318135 series 1908208
Innehåll tillhandahållet av Science Changing Life and Scripps Research. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av Science Changing Life and Scripps Research eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.
Dr. Daphne Lurie is a California-licensed clinical psychologist and Director of the Counseling and Psychological Services (CAPS) on the Scripps Research La Jolla campus. Listen as we talk about the impact of the COVID-19 pandemic on mental health trends, using mindfulness to become more efficient and ziplining in Costa Rica. Show notes: Daphne’s Scripps Research profile: https://www.scripps.edu/about/campus-resources/counseling-and-psychological-services/about-us/ Counseling and Psychological Services (CAPS) at Scripps Research: https://www.scripps.edu/about/campus-resources/counseling-and-psychological-services/ Other mindfulness resources discussed: A Mindfulness-Based Stress Reduction Workbook - Bob Stahl, Elisha Goldstein The Mindful Self-Compassion Workbook - Kristin Neff, Christopher Germer
  continue reading

51 episoder

Wszystkie odcinki

×
 
Loading …

Välkommen till Player FM

Player FM scannar webben för högkvalitativa podcasts för dig att njuta av nu direkt. Den är den bästa podcast-appen och den fungerar med Android, Iphone och webben. Bli medlem för att synka prenumerationer mellan enheter.

 

Snabbguide