))
Gli Errori da non fare nell'allenamento con le zone cardiache | Runation Estate
Manage episode 436564620 series 3463849
Innehåll tillhandahållet av Runner 451. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av Runner 451 eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.
In questa puntata di Runation Estate vediamo come evitare gli errori più comuni nell'allenamento con le zone cardiache e rendere il più efficace possibile l'allenamento con le zone.
Runation estate risolviamo i problemi della corsa sotto l'ombrellone
226 episoder
Dela
