#131: Frank Molinaro On Suffering And Mindset RUDIS Wrestling podcast

Artwork

Pro Wrestling Combat Sports Ben Askren RUDIS Wrestling Sports

Innehåll tillhandahållet av RUDIS Wrestling. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av RUDIS Wrestling eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.

RUDIS Wrestling Podcast « »
#131: Frank Molinaro on Suffering and Mindset

4+ y ago 1:22:06

Dela

MP3•Episod hem

Innehåll tillhandahållet av RUDIS Wrestling. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av RUDIS Wrestling eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.

On this episode of the RUDIS Wrestling Podcast, Matt Dernlan is joined in studio by 2016 Olympian Frank Molinaro. Molinaro, a 2012 NCAA Champion for Penn State and coached by Dernlan, is currently training for the 2020 Games at the Oklahoma Regional Training Center. The two discuss training at the highest level from all angles, ranging from diet and nutrition to the mindset that has propelled Molinaro late in his career.
0:00 Show Intro
2:43 Life at Oklahoma RTC
4:36 Training Through a Health Crisis
11:00 Weight Cutting
17:00 Buying into Smart Nutrition and Training
31:06 Importance of Mental Training
33:33 Perceived Effort Ratio
37:24 Pushing Mental Limits
43:25 Coach-Athlete Relationship
52:18 Suffering
1:04:53 Finding the Right Place to Train
1:11:15 Reasons for Still Competing

… continue reading

208 episoder

#Pro Wrestling #Combat Sports #Ben Askren #RUDIS Wrestling #Sports

Artwork

#131: Frank Molinaro on Suffering and Mindset

RUDIS Wrestling Podcast

25 subscribers

published 4+ y ago

Dela

MP3•Episod hem

Innehåll tillhandahållet av RUDIS Wrestling. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av RUDIS Wrestling eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.

On this episode of the RUDIS Wrestling Podcast, Matt Dernlan is joined in studio by 2016 Olympian Frank Molinaro. Molinaro, a 2012 NCAA Champion for Penn State and coached by Dernlan, is currently training for the 2020 Games at the Oklahoma Regional Training Center. The two discuss training at the highest level from all angles, ranging from diet and nutrition to the mindset that has propelled Molinaro late in his career.
0:00 Show Intro
2:43 Life at Oklahoma RTC
4:36 Training Through a Health Crisis
11:00 Weight Cutting
17:00 Buying into Smart Nutrition and Training
31:06 Importance of Mental Training
33:33 Perceived Effort Ratio
37:24 Pushing Mental Limits
43:25 Coach-Athlete Relationship
52:18 Suffering
1:04:53 Finding the Right Place to Train
1:11:15 Reasons for Still Competing

… continue reading

208 episoder

#Pro Wrestling #Combat Sports #Ben Askren #RUDIS Wrestling #Sports

Alla avsnitt

×

Välkommen till Player FM

Player FM scannar webben för högkvalitativa podcasts för dig att njuta av nu direkt. Den är den bästa podcast-appen och den fungerar med Android, Iphone och webben. Bli medlem för att synka prenumerationer mellan enheter.

Lyssna på 500+ ämnen