))
"Anger Management"
Manage episode 406548536 series 3530419
Innehåll tillhandahållet av Hannah and Heather Jefferson and Heather Jefferson. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av Hannah and Heather Jefferson and Heather Jefferson eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.
In this episode, we talk all about the emotion of ANGER, including:
- How each of us have danced with anger and how it has shown up in our lives
- The differences between healthy and unhealthy anger
- Anger's connection to the season we're in
- Ways we've found to move stuck anger and facilitate healthy dialogue in challenging interactions
10 episoder
Dela
