Solo Podcast - Episode 59 Regan's Rugby Strength & Conditioning podcast

Artwork

Sports Rugby Regan Phillips Rugby Training Rugby Strength Conditioning Strength And Conditioning Rugby League

Innehåll tillhandahållet av Regan Phillips. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av Regan Phillips eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.

Regan's Rugby Strength & Conditioning « »
Solo Podcast - Episode 59

3y ago 25:12

Dela

MP3•Episod hem

Innehåll tillhandahållet av Regan Phillips. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av Regan Phillips eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.

This week I went live in my Facebook group talking about the following topics: Warm up sets for doing weights, Eating/training around travel days, Quitting smoking affecting training, Strong vs weak excuses, Becoming a dad – how to train that week
Let me know what you think!

… continue reading

81 episoder

#Sports #Rugby #Regan Phillips #Rugby Training #Rugby Strength Conditioning #Strength And Conditioning #Rugby League

Artwork

Solo Podcast - Episode 59

Regan's Rugby Strength & Conditioning

published 3y ago

Dela

MP3•Episod hem

Innehåll tillhandahållet av Regan Phillips. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av Regan Phillips eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.

This week I went live in my Facebook group talking about the following topics: Warm up sets for doing weights, Eating/training around travel days, Quitting smoking affecting training, Strong vs weak excuses, Becoming a dad – how to train that week
Let me know what you think!

… continue reading

81 episoder

#Sports #Rugby #Regan Phillips #Rugby Training #Rugby Strength Conditioning #Strength And Conditioning #Rugby League

Toate episoadele

×

Välkommen till Player FM

Player FM scannar webben för högkvalitativa podcasts för dig att njuta av nu direkt. Den är den bästa podcast-appen och den fungerar med Android, Iphone och webben. Bli medlem för att synka prenumerationer mellan enheter.

Lyssna på 500+ ämnen