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Episódio 2 | Reatravessar para a alimentação saudável com Vânia Ribeiro
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Como a alimentação impacta a nossa saúde, com Vânia Ribeiro @madebychoices
Este episódio traz-nos a consciência para o impacto que a alimentação pode ter na nossa saúde. Após alguns problemas ginecológicos, vários exames e tratamentos, a Vânia decide experimentar mudar de alimentação e percebe após uns meses como a sua vida muda. Hoje dedica-se a ensinar cozinha vegetariana "descomplicada" a todos os que querem manter uma alimentação mais saudável. Não percas esta mudança inspiradora!
Todas as semanas podes acompanhar o meu Podcast Reatravessar com convidados super inspiradores que decidiram atravessar uma e outra vez em direção a uma vida melhor! Aqui também encontras inspirações para o dia-a-dia, meditações e outros conteúdos que vou criando para ti. Obrigada por estares aí! Este episódio teve o patrocínio da Beatroot, uma marca de produtos vegan, feitos com ingredientes reais que tem como objetivo tornar a alimentação saudável mais simples e prática. Agradecemos à Beatroot por nos ajudar a continuar a Reatravessar neste Podast! Sabe mais: https://www.beatroot.pt/
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