))
Protein.... Who, Why, and How Much
Manage episode 424023511 series 3575184
Innehåll tillhandahållet av Joe Laxton, Meryl Binder, Corey Berry, and Hillary Ervin, Joe Laxton, Meryl Binder, Corey Berry, and Hillary Ervin. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av Joe Laxton, Meryl Binder, Corey Berry, and Hillary Ervin, Joe Laxton, Meryl Binder, Corey Berry, and Hillary Ervin eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.
On this episode, we cover the basics of protein. It's not just for big muscles. How much do we need? Why do we need it? Does it really help us lose weight? Well, listen in and find out!
22 episoder
Dela
