Artwork

Innehåll tillhandahållet av Radio Boise. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av Radio Boise eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.
Player FM - Podcast-app
Gå offline med appen Player FM !

Elementary Watson - Election Worries

46:15
 
Dela
 

Manage episode 448669653 series 2090776
Innehåll tillhandahållet av Radio Boise. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av Radio Boise eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.
🌙✨ Are you a worrier? 🤔 Do you find that you are up at night, thinking about things that have not even happened? 🛌 Are you unable to sleep because you can’t stop your brain from thinking? The endless chatter of worries and “what-ifs” in your brain can be exhausting, especially now with a big election just around the corner. 🗳️💭 Tune in to Elementary Watson this Tuesday from 4-5 pm on Radio Boise to hear Dr. Watson and co-host Sheepdog Sheehan discuss strategies to calm and manage worry. 🧘‍♂️🧠 Don’t Worry, Be Happy! 🎶😄 Listen in and find out how. #MentalHealth #Wellness #StressRelief #Mindfulness #Anxiety #SelfCare #RadioShow #Election2024 #StayCalm #DontWorryBeHappy
  continue reading

273 episoder

Artwork
iconDela
 
Manage episode 448669653 series 2090776
Innehåll tillhandahållet av Radio Boise. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av Radio Boise eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.
🌙✨ Are you a worrier? 🤔 Do you find that you are up at night, thinking about things that have not even happened? 🛌 Are you unable to sleep because you can’t stop your brain from thinking? The endless chatter of worries and “what-ifs” in your brain can be exhausting, especially now with a big election just around the corner. 🗳️💭 Tune in to Elementary Watson this Tuesday from 4-5 pm on Radio Boise to hear Dr. Watson and co-host Sheepdog Sheehan discuss strategies to calm and manage worry. 🧘‍♂️🧠 Don’t Worry, Be Happy! 🎶😄 Listen in and find out how. #MentalHealth #Wellness #StressRelief #Mindfulness #Anxiety #SelfCare #RadioShow #Election2024 #StayCalm #DontWorryBeHappy
  continue reading

273 episoder

Alla avsnitt

×
 
Loading …

Välkommen till Player FM

Player FM scannar webben för högkvalitativa podcasts för dig att njuta av nu direkt. Den är den bästa podcast-appen och den fungerar med Android, Iphone och webben. Bli medlem för att synka prenumerationer mellan enheter.

 

Snabbguide