Artwork

Innehåll tillhandahållet av Quillo. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av Quillo eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.
Player FM - Podcast-app
Gå offline med appen Player FM !

Too much pressure: A conversation about stress

20:15
 
Dela
 

Manage episode 381834682 series 3351391
Innehåll tillhandahållet av Quillo. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av Quillo eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.

In this week's episode, John and Cynthia talk about stress and stress management in the IDD community. Did you know November 1st is Stress Awareness Day!? Tune in as John and Cynthia discuss the causes of stress and ways to manage it.

Resources mentioned in the episode:

Managing Stress

International Stress Awareness

Circle of Support - Quillo Connect

Episode Transcript

Want to share stories with us? Email us at Quillopod@myquillo.com

To learn more about Quillo Connect visit MyQuillo.com

  continue reading

100 episoder

Artwork
iconDela
 
Manage episode 381834682 series 3351391
Innehåll tillhandahållet av Quillo. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av Quillo eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.

In this week's episode, John and Cynthia talk about stress and stress management in the IDD community. Did you know November 1st is Stress Awareness Day!? Tune in as John and Cynthia discuss the causes of stress and ways to manage it.

Resources mentioned in the episode:

Managing Stress

International Stress Awareness

Circle of Support - Quillo Connect

Episode Transcript

Want to share stories with us? Email us at Quillopod@myquillo.com

To learn more about Quillo Connect visit MyQuillo.com

  continue reading

100 episoder

همه قسمت ها

×
 
Loading …

Välkommen till Player FM

Player FM scannar webben för högkvalitativa podcasts för dig att njuta av nu direkt. Den är den bästa podcast-appen och den fungerar med Android, Iphone och webben. Bli medlem för att synka prenumerationer mellan enheter.

 

Snabbguide