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Trasforma ogni emozione da ostacolo in risorsa attraverso l'Agilità Emotiva
Manage episode 314121412 series 3290014
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Buongiorno!
Nella scorsa puntata abbiamo parlato dell’Antifragilità, una skill fondamentale per affrontare i cambiamenti nella realtà VUCA, come l’abbiamo definita e tra le le sue componenti principali una in particolare, secondo me, dovrebbe affiancare la parte strategica nella creazione di una identità professionale sana ed è la parte emotiva.
Tutte le emozioni se nascoste o represse posso diventare un’ostacolo.
Diventa fondamentale, allora, saperle riconoscere, chiamare con il giusto nome e trasformarle in risorse.
Parliamo dell’Agilità Emotiva
Buon ascolto!
_________________
Sito Web: https://psicologavalentinapatacca.com
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Nella scorsa puntata abbiamo parlato dell’Antifragilità, una skill fondamentale per affrontare i cambiamenti nella realtà VUCA, come l’abbiamo definita e tra le le sue componenti principali una in particolare, secondo me, dovrebbe affiancare la parte strategica nella creazione di una identità professionale sana ed è la parte emotiva.
Tutte le emozioni se nascoste o represse posso diventare un’ostacolo.
Diventa fondamentale, allora, saperle riconoscere, chiamare con il giusto nome e trasformarle in risorse.
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