))
Stabilire dei limiti
Manage episode 314121425 series 3290014
Innehåll tillhandahållet av Valentina Patacca. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av Valentina Patacca eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.
Buongiorno! Entrando più nel dettaglio della puntata della scorsa settimana, oggi vediamo come poter stabilire dei limiti sani, che favoriscano il nostro benessere psicologico, fisico, emotivo e relazionale. Spesso facciamo fatica a stabilire dei limiti perché non abbiamo ben chiaro di cosa abbiamo bisogno, o perché iniziamo con il dire agli altri ciò che non vogliamo che accada, piuttosto che soffermarci su ciò che vorremmo che accadesse ponendo quel determinato limite. Ragioniamo allora in questa puntata, su cosa c'è sotto alla capacità di porre i nostri limiti e poter essere protagonisti delle nostre giornate.
Buon ascolto!
_________________
Sito Web: https://psicologavalentinapatacca.com
Telegram: https://forms.gle/yW4mYSdpu9xSWRwa9
Colleghiamoci su LinkedIn: www.linkedin.com/in/valentina-patacca
Segui la Pagina Facebook: https://www.facebook.com/psicologavalentinapatacca/
Seguimi su Instagram: https://www.instagram.com/valentina_patacca/
…
continue reading
Buon ascolto!
_________________
Sito Web: https://psicologavalentinapatacca.com
Telegram: https://forms.gle/yW4mYSdpu9xSWRwa9
Colleghiamoci su LinkedIn: www.linkedin.com/in/valentina-patacca
Segui la Pagina Facebook: https://www.facebook.com/psicologavalentinapatacca/
Seguimi su Instagram: https://www.instagram.com/valentina_patacca/
71 episoder
Dela
