Artwork

Innehåll tillhandahållet av Pretty Spiritual Podcast. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av Pretty Spiritual Podcast eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.
Player FM - Podcast-app
Gå offline med appen Player FM !

Self Forgiveness

27:41
 
Dela
 

Manage episode 284886773 series 2769899
Innehåll tillhandahållet av Pretty Spiritual Podcast. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av Pretty Spiritual Podcast eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.

Forgiveness is usually focused on forgiving others. Here, we discuss the powerful act of forgiving oneself and share tools to help achieve this goal. We share intimately about our own areas that need self forgiveness, including: exploring self hatred; critical judgments; regrets; and unrealistic expectations. By practicing soothing phrases, empowering mantras, and meditation we learn the value of self forgiveness. We can hone our skills of self forgiveness as a pathway to greater self love.

  continue reading

73 episoder

Artwork
iconDela
 
Manage episode 284886773 series 2769899
Innehåll tillhandahållet av Pretty Spiritual Podcast. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av Pretty Spiritual Podcast eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.

Forgiveness is usually focused on forgiving others. Here, we discuss the powerful act of forgiving oneself and share tools to help achieve this goal. We share intimately about our own areas that need self forgiveness, including: exploring self hatred; critical judgments; regrets; and unrealistic expectations. By practicing soothing phrases, empowering mantras, and meditation we learn the value of self forgiveness. We can hone our skills of self forgiveness as a pathway to greater self love.

  continue reading

73 episoder

Minden epizód

×
 
Loading …

Välkommen till Player FM

Player FM scannar webben för högkvalitativa podcasts för dig att njuta av nu direkt. Den är den bästa podcast-appen och den fungerar med Android, Iphone och webben. Bli medlem för att synka prenumerationer mellan enheter.

 

Snabbguide