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Comment SURMONTER la peur de l'ÉCHEC Les stratégies mentales pour RÉUSSIR
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Vous préparez une compétition ou un examen et vous ressentez la peur de l'échec ?
Vous vous laissez parfois submerger en pleine action par la peur de rater ?
Dans cet épisode, je vous partage un des exercices que nous faisons avec les sportifs de haut-niveau que nous accompagnons pour les libérer de la peur d'échouer !
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Dela
