Depression under pandemin, hur kan positiv psykologi vara räddningen?

42:51
 
Dela
 

Manage episode 284848232 series 2141936
Av Popula and Sveriges Radio upptäckt av Player FM och Player FMs grupp - upphovsrättigheterna ägs av publiceraren, inte Player FM. Ljudet streamas direkt från deras servrar. Tryck på Prenumerera knappen för att hålla koll på uppdateringar i Player FM, eller klistra in flödets webbadress i andra podcast appar.
Hur kan emotionell intelligens och självmedkänsla hjälpa oss? Den sverigefinske coachen Toni Järlström har svaren.
Måste man resa till Indien för att hitta sig själv? Toni Järlström reste världen runt med bara en ryggsäck på axeln. Vilka insikter nådde han? Kloster, inre resor och meditation i all ära. Men varför tenderar så många att vara skeptiska till det mystiska? Populas programledare orienterar sig i sin existentiella vilsenhet och finner vägledning i den krassa finska humorn. Natalie Minnevik, Meimi Taipale & Sanna Laakso popula@sverigesradio.se

265 episoder