145. Kan Man Sova Sig Till Ett Bättre Liv, Sömnforskare Christian Benedict? Perspektiv - Med Per Grankvist podcast

Artwork

Nyheter & Underhållning Underhållning Vetenskap Per Grankvist Fakta Analys Perspektiv Samhällen

Innehåll tillhandahållet av Vad Vi Vet.. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av Vad Vi Vet. eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.

Perspektiv - med Per Grankvist « »
145. Kan man sova sig till ett bättre liv, sömnforskare Christian Benedict?

8M ago 1:06:51

Dela

MP3•Episod hem

Innehåll tillhandahållet av Vad Vi Vet.. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av Vad Vi Vet. eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.

Under dagen samlar vi på oss intryck och lärdomar likt pusselbitar. Under natten bearbetar och befäster vi dessa samtidigt som vi lägger pusslet och fogar samman våra nya pusselbitar med gamla bitar i en kontext.

Men gör detta att vi sover bättre?

I avsnitt 145 av Vad Vi Vets allmänbildande podd "Perspektiv" pratar Per Grankvist med sömnforskare Christian Benedict om sömnens påverkan på vår hjärna och om det faktiskt går att sova sig till ett bättre liv.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Get full access to Vad Vi Vet. at www.vadvivet.se/subscribe

… continue reading

163 episoder

#Nyheter & Underhållning #Underhållning #Vetenskap #Per Grankvist #Fakta #Analys #Perspektiv #Samhällen

Artwork

145. Kan man sova sig till ett bättre liv, sömnforskare Christian Benedict?

Perspektiv - med Per Grankvist

1,450 subscribers

published 8M ago

Dela

MP3•Episod hem

Innehåll tillhandahållet av Vad Vi Vet.. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av Vad Vi Vet. eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.

Under dagen samlar vi på oss intryck och lärdomar likt pusselbitar. Under natten bearbetar och befäster vi dessa samtidigt som vi lägger pusslet och fogar samman våra nya pusselbitar med gamla bitar i en kontext.

Men gör detta att vi sover bättre?

I avsnitt 145 av Vad Vi Vets allmänbildande podd "Perspektiv" pratar Per Grankvist med sömnforskare Christian Benedict om sömnens påverkan på vår hjärna och om det faktiskt går att sova sig till ett bättre liv.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Get full access to Vad Vi Vet. at www.vadvivet.se/subscribe

… continue reading

163 episoder

#Nyheter & Underhållning #Underhållning #Vetenskap #Per Grankvist #Fakta #Analys #Perspektiv #Samhällen

Alla avsnitt

×

Välkommen till Player FM

Player FM scannar webben för högkvalitativa podcasts för dig att njuta av nu direkt. Den är den bästa podcast-appen och den fungerar med Android, Iphone och webben. Bli medlem för att synka prenumerationer mellan enheter.

Lyssna på 500+ ämnen