23. Dieter och träning

55:25
 
Dela
 

Manage episode 190044510 series 1665064
Av Loppi.se, Paula Uribe, and Hugo Rosas upptäckt av Player FM och Player FMs grupp - upphovsrättigheterna ägs av publiceraren, inte Player FM. Ljudet streamas direkt från deras servrar. Tryck på Prenumerera knappen för att hålla koll på uppdateringar i Player FM, eller klistra in flödets webbadress i andra podcast appar.
Paula berättar i veckans avsnitt hur hennes träningsresultat har utvecklats under den senaste tiden och paret ger sina bästa löpartips både för den som inte springer regelbundet och den som vill vidareutveckla sin löpning. Hugo berättar om dieten han ska börja med och så diskuterar Paula och Hugo huruvida de kan tänka sig att anlita en barnvakt eller inte - någonting det råder skilda meningar om.




See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.

39 episoder