Artwork

Innehåll tillhandahållet av SALT Media Networks & CSG, SALT Media Networks, and CSG. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av SALT Media Networks & CSG, SALT Media Networks, and CSG eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.
Player FM - Podcast-app
Gå offline med appen Player FM !

Finding Comfort in Discomfort with Michael Easter

31:35
 
Dela
 

Manage episode 449806438 series 3443465
Innehåll tillhandahållet av SALT Media Networks & CSG, SALT Media Networks, and CSG. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av SALT Media Networks & CSG, SALT Media Networks, and CSG eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.

This week, Anthony talks with Michael Easter about his bestselling books Scarcity Brain and The Comfort Crisis, Michael discusses the evolutionary roots of our cravings and the challenges of moderation in a world of abundance. He emphasizes the importance of understanding our primal instincts and rewiring our habits to make healthier choices. They also discuss the connection between comfort and discomfort, and the need to find a balance between the two.

Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

  continue reading

128 episoder

Artwork
iconDela
 
Manage episode 449806438 series 3443465
Innehåll tillhandahållet av SALT Media Networks & CSG, SALT Media Networks, and CSG. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av SALT Media Networks & CSG, SALT Media Networks, and CSG eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.

This week, Anthony talks with Michael Easter about his bestselling books Scarcity Brain and The Comfort Crisis, Michael discusses the evolutionary roots of our cravings and the challenges of moderation in a world of abundance. He emphasizes the importance of understanding our primal instincts and rewiring our habits to make healthier choices. They also discuss the connection between comfort and discomfort, and the need to find a balance between the two.

Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

  continue reading

128 episoder

Semua episode

×
 
Loading …

Välkommen till Player FM

Player FM scannar webben för högkvalitativa podcasts för dig att njuta av nu direkt. Den är den bästa podcast-appen och den fungerar med Android, Iphone och webben. Bli medlem för att synka prenumerationer mellan enheter.

 

Snabbguide

Lyssna på det här programmet medan du utforskar
Spela