Hoe jij een optimale gezondheid en succes kunt behalen met Janneke van der Meulen #71

Ondernemend de podcast

In deze aflevering zitten we samen met Janneke van der Meulen, ze is persoonlijk coach, publieke spreker en regerend WK+NK kampioene roeien! Naast dit alles is ze expert op het gebied van gezond leven en voeding. Zo schreef ze meerdere boeken, waaronder "de eiwitleugen".
Bij de Ondernemend Academy helpen wij solo ondernemers uit de overlevingsfase door te ondernemen met een duidelijk plan, zodat zij groeien in omzet en kunnen leven op eigen voorwaarde! Join de Ondernemend community!
👉 https://ondernemenddepodcast.nl/welkom
ABONNEER OP ONDERNEMEND (ALLEEN ALS JE ONDERNEMEND BENT 🤫)👉
https://www.youtube.com/@ondernemenddepodcast?sub_confirmation=1

Janneke neemt ons mee op haar reis als ondernemende vrouw en haar zoektocht naar een optimale gezondheid. Al jong had ze chronisch last van gezondheidsklachten waar de reguliere artsen geen raad mee wisten. Ze is toen zelf op zoek gegaan naar alternatieve methode en de waarheid achter voeding en leefstijl. Ze combineerde daarnaast een corporate carrière met topsport roeien en andere fysieke sporten. Hoe heeft ze dit allemaal weten te combineren en wat is haar geheim voor het leveren van topprestaties, zowel fysiek als mentaal?..
Een groot deel van het antwoord ligt in haar benadering van voeding. Janneke is een voorstander van wat ze het 'win-win dieet' noemt. Een voedingsstijl die niet alleen optimaal is voor het individu, maar ook voor de medemens, dieren en de natuur. Haar overtuiging is dat het maken van bewuste en gezonde keuzes niet alleen bijdraagt aan persoonlijk welzijn en sportieve prestaties, maar ook een positieve impact heeft op de wereld om ons heen.
We bespreken het belang van discipline, de rol van het onderbewuste in het al dan niet bereiken van succes, en haar visie op de kracht van zelfkennis en zelfbeheersing. Met haar carrière in de topsport en een grote passie voor persoonlijke ontwikkeling, heeft Janneke veel inzichten en wijsheid te bieden.
Of je nu een sportliefhebber bent, geïnteresseerd bent in voeding, of ondernemer, deze aflevering met Janneke van der Meulen zit vol met waardevolle lessen!
#gezondheid #ondernemen #mindset
Wil jij als startende ondernemer in de ratrace doorgroeien naar een bedrijf met voldoende omzet om te leven op jouw voorwaarden? Join dan Ondernemend! 👉 https://ondernemenddepodcast.nl/welkom

Support the Show.

Handige linkjes:
Bij de Ondernemend Academy helpen wij solo ondernemers uit de overlevingsfase door te ondernemen met een duidelijk plan, zodat zij groeien in omzet en kunnen leven op eigen voorwaarde! Join de Ondernemend community!
👉 Ondernemend Community
Gebruik onze Journal voor dagelijkse stappen!
Check onze Instagram
Ondernemend website