))
#4 - Understanding and Overcoming Depression
Manage episode 286160182 series 2871587
Innehåll tillhandahållet av Ollie Lewis. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av Ollie Lewis eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.
Join Ollie, Kailey, and Sammy Lewis as they explore depression, its root causes, and strategies for overcoming it. They discuss insights from Lost Connections by Johann Hari and offer guidance on how to regain mental well-being.
BOOKS USED TO CREATE THE EPISODE
- Lost Connections: https://amzn.to/421k8bD
PODCAST LINKS
- Instagram: https://www.instagram.com/ollielewispodcast
- TikTok: https://www.tiktok.com/@ollielewispodcast
- Youtube: https://www.youtube.com/@ollielewispodcast145
- Spotify: https://open.spotify.com/show/7FYT6QkhkVlVBbzPc3B6XI
- Facebook: https://www.facebook.com/ollielewispodcast/
- LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/ollie-lewis-864064315/
- X: https://x.com/OllieLewisPod
28 episoder
Dela
